Bewegung
Vergangene Veranstaltungen
Wanderung im Schulenberger Wald
Parkplatz vor der SchulenburgWanderung durch den Schulenberger Wald in geselliger Runde. Mehr zu diesen Veranstaltungen hier …Wandern im Schulenberger Wald Wir wandern auf angenehmen Strecken durch die grüne Lunge von Hattingen, dem Schulenberger Wald und den angrenzenden Gebieten. Nächster Termin:Samstag, den 21.02.26, 15:00 Uhr. Die folgenden Termine ab März finden Sie auf unserer Homepage Kosten: Für Kneipp-Vereinsmitglieder ist […]
10 x Qigong oder die Entdeckung der Langsamkeit
Gemeindehaus der evangelischen St.-Georgs-Kirchengemeinde, Augustastr. 9-13, 45525 HattingenQigong ist eine Kombination von Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft. Ziel ist die Stabilisierung der Gesundheit und Stärkung der Lebenskraft. Die Übungen sind einfach in der Ausführung und können auch von sportlich Ungeübten erlernt werden. Wir werden uns schwerpunktmäßig mit Übungen beschäftigen, die dem Element „Wasser“ zugeordnet sind. Weitere Informationen hier… Kursleitung: Monika Venker, zertifizierte Qigong-Lehrerin […]
Tai Chi (Chuan Yang Stil)
DRK Ortsverein Hattingen Talstraße 22, HattingenTai Chi ist eine gesundheitsfördernde Bewegungs- und Kampfkunst. Hand-, Partner- und Waffenformen sowie Energie-, Atem- und Dehnübungen entwickeln die Fähigkeit zu Koordination, Konzentration, Körperkraft und Beweglichkeit. Der Kurs dienstags 19:00 Uhr ist ein neuer Anfängerkurs. Die Kurse für Fortgeschrittene und weitere Informationen finden Sie hier:Tai Chi Tai Chi Chuan wird nicht in Kursform angeboten. Die […]