Veranstaltungen
Zeitgemäße Frauengesundheit 50+
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandFrauengesundheit im Fokus Psychische Gesundheit und Stressbewältigung, Ernährung und Gewichtsmanagement, Schlafgesundheit und Schlafstörungen Was können wir für uns selbst tun? Annette Siekiera (Heilpraktikerin) beantwortet Ihre Fragen und beschreibt Möglichkeiten, unsere Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Kosten: Der Verein freut sich über eine Spende. Infos siehe auch: Frauengesundheit
Fokus Darm/Darmgesundheit
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandDer Darm als Verdauungs- und Immunsystem kann den Betroffenen das Leben schwer machen. Nicht nur die Beschwerden des Darms sind vielfältig, auch die Therapiemöglichkeiten können Betroffene verwirren. Heilpraktikerin Annette Siekiera versucht Ordnung in den Dschungel der Therapiemöglichkeiten zu bringen. Näheres siehe hier:……Darmgesundheit
Beckenboden
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandBeckenboden? Was kann man selbst dafür tun? An einem Infoabend erklärt die zertifizierte Beckenbodentherapeutin Dunja Brinkmann die Funktionen des Beckenbodens, das Trink- und Entleerungsverhalten, die Wahrnehmung und die Aufschubstrategien bei zu häufigem Harndrang. Näheres siehe auch hier: Infoabend Beckenboden Dazu werden 3 Übungen vorgestellt. Kosten: Mitglieder: 10 €, Gäste: 12 € Info & Anmeldung: Ute […]
Führung durch den Heilpflanzengarten der Naturheilkundeklinik Blankenstein
Treffpunkt Parkplatz vor der Naturheilkundeklinik Blankenstein Im Vogelsang 5-11, Hattingen, NRW, DeutschlandEin wesentlicher Bestandteil der klassischen Naturheilkundeverfahren ist die Pflanzenheilkunde. Es gibt im Garten der Klinik seit vielen Jahren einen Heilpflanzen-Lehrpfad und einen Barfußpfad. Prof. Dr. med Beer wird uns die Naturheilkundeklinik vorstellen, anschließend wird Dr. med. Fey die Führung durch den Garten durchführen. Diese Veranstaltung ist kostenlos. Anschließend besteht die Gelegenheit den Barfußpfad zu erkunden. […]
Tanzen mit Barbara Schulze -Sport im Park 2024-
Park am Holschentor Holschentor 11, Hattingen, DeutschlandTanzen im Park Wir tanzen in Reihen und im Kreis nach Schlager und Folkloremusik. Es kann jeder auch ohne Tanzpartner mittanzen. Veranstaltungsleitung: Barbara Schulze (Tanzpädagogin) Kosten: Keine Nächster Termin: 12.08.2024,
Sicher im Alltag
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandSicher im Alltag Präventionstipps für Seniorinnen und Senioren In einer Zeit, in der die Sicherheit älterer Menschen durch immer raffiniertere Betrugsmaschen bedroht wird, ist es uns ein besonderes Anliegen, Sie durch unser Vortragsangebot zu stärken und zu schützen. Wer: Seniorenlotsin Monika Guske Kosten: Der Verein freut sich über eine Spende Infos & Anmeldung: Ute Harmel, […]
Hockergymnastik
Physio Gehrke, Bahnhofstraße. 38, 45525 HattingenHockergymnastik ist ein effektiver und sicherer Weg um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern und lässt sich leicht in den Alltag integrieren. Wann: mittwochs 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr Wer: Irina Gehrke Kosten: 80 € Kneippmitglieder, 100 € Gäste, jeweils 10 x näheres siehe …………hierHockergymnastik
Lama Wanderung
Revier Lamas, Rauendahlstr. 45, 45529 HattingenLama Wanderung Wir bieten 2 Termine jeweils für eine Kleingruppe an. Gruppe 1: Samstag, 07.09.2024 um 11:00 Uhr Gruppe 2: Samstag, 14.09.2024 um 11:00 Uhr 2 bis 2,5 Stunden mit Einführung und Ausklang 50 € pro Person und Lama (teilen sich 2 Erwachsene ein Lama sind es 35 € pro Person) Mitwanderer ohne Lama zahlen […]
Miniworkshop- Selbst hergestellte duftende Aromabutter-
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandMit selbst hergestellter, duftender Aromabutter gut gewappnet durch die kommenden Herbst- und Wintertage. Wir stellen unter Anleitung der Kräuterkundigen Anja Helinski in einem Miniworkshop eine Körperbutter für die punktuelle äußere Anwendung her. Dauer: ca 1,5 Stunden Kosten: 10 Euro Kneippmitglieder, 12 € Gäste, jeweils inclusive ca 4 € Materialkosten Anmeldung: Ute Harmel […]
In der Natur achtsam entspannen
Treffpunkt: St. Mauritius-Kirche, Domplatz, 45529 Hattingen Domplatz, HattingenIn der Natur achtsam entspannen durch Bewegung und innere Balance -diese beiden Wirkprinzipien der Kneipp‘schen Gesundheitslehre werden dabei umgesetzt. Näheres:In der Natur entspannen Schon Pfarrer Kneipp hat Spaziergänge in der Natur und im Wald empfohlen. Durch den Aufenthalt in der Natur mit Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen finden wir zur inneren Ruhe. Bei schlechtem Wetter Ausweichtermin am […]
Informationsabend für Männer
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandInformationsabend für Männer Möchten Sie etwas für Ihren Beckenboden tun? An diesem Abend erfahren Sie: Wie Sie Beschwerden durch einen geschwächten Beckenboden lindern können Welche Probleme nach Prostataoperationen auftreten können Welche Hilfsmittel Ihnen zur Verfügung stehen. Wer: Dunja Brinkmann (zertifizierte Beckenbodenterapeutin nach Bebo Kosten: 10 € Kneippmitglieder, 12 € Gäste Im Infos & Anmeldung: Ute […]
Kleine Kuren – große Wirkung
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandKleine Kuren - große Wirkung Es muss nicht immer die große Entgiftungskur im Frühjahr sein, auch kleinere Kuren pflegen die Organe und unterstützen sie so in ihrer Arbeit, und zwar zu jeder Jahreszeit. Wer: Heilpraktikerin Annette Siekiera Preis: Der Verein freut sich über eine Spende Infos & Anmeldung: Ute Harmel 02324/53362, oder kontakt@kneippvereinruhr.de Näheres finden […]
KlangZeit – eine erholsame Pause
DRK Ortsverein Hattingen Talstraße 22, HattingenLassen Sie sich in einer KlangZeit von den sanften Tönen der Klangschalen, der Klangspiele und Zimbeln, von Ocean-Drum und Regenstab verzaubern und schalten Sie bei einer Fantasiereise ab. Die Klänge und die rhythmischen Schwingungen der Klangschalen wirken entspannend und stressreduzierend. Sie brauchen nichts weiter zu tun, als zu lauschen und zu genießen. Veranstaltungsleitung: Hella […]
Zuckerpeeling selbstgemacht
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandZuckerpeeling selbstgemacht - Glatte Haut in wenigen Schritten Siehe auch hier …Zuckerpeeling Miniworkshop - Lernen Sie wie Sie Ihre eigenen individuellen Zuckerpeelings herstellen. Wer: Anja Helinski (Kräuterkundige) Kosten: 10 € Kneippmitglieder, 14 € Gäste (Material wird gestellt)
Aromaöle: Mehr als nur ein Duft
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandAromaöle: Mehr als nur ein Duft, nähere siehe hier …Aromaöle Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum bestimmte Düfte uns so tief berühren und beeinflussen können? Entdecken Sie die heilende Kraft der Düfte In diesem Vortrag erfahren Sie die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten von Aromaölen für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Von Stressabbau bis zur Stärkung des […]
Wickel, Auflagen, Wärmekissen und Co.
Wickel, Auflagen, Wärmekissen und Co siehe auch hier …Wickel, Auflagen Wickel und Auflagen sind bewährte naturheilkundliche Verfahren, die seit Jahrhunderten zur Behandlung verschiedenster Beschwerden und Erkrankungen eingesetzt werden. Wer: Petra Puhl (Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA) Kosten: Der Verein freut sich über eine Spende Infos & Anmeldung: Ute Harmel, 02324/53362 oder kontakt@kneippvereinruhr.de
8 Brokate
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, Deutschland8 Brokate sind eine alte Anwendung des Qigong und bieten viele positive Einflüsse auf die Gesundheit. Unter anderem z.B. auf das vegetative Nervensystem. Sie sind geeignet für Menschen, denen sanfte Bewegung hilft, sich in einen inneren Ruhezustand zu versetzen. Mehr zu diesem Kurs finden Sie hier …Acht Brokate Kursleitung: Gabriele Heßling (Lehrerin für Tai Chi […]
Lamaspaziergang
Revier Lamas, Rauendahlstr. 45, 45529 HattingenNäheres siehe hier …Lamawanderung Gruppe 1: Samstag, 10.05.2025, um 11:00 Uhr, LAMASPAZIERGANG 2 bis 2,5 Stunden mit Einführung und Ausklang Laufstrecke ca. 3 km, An einigen Stellen Trittsicherheit erforderlich. Nähere Infos bei Anmeldung 50 € pro Person und Lama (teilen sich 2 Erwachsene ein Lama sind es 35 € pro Person) Mitwanderer ohne Lama zahlen […]
Gethmannscher Garten und Barfußpfad
Stadtmuseum Hattingen Marktplatz 1-3, Hattingen(Blankenstein)Gethmannscher Garten und Barfusspfad Lars Friedrich - als Stadtführer in Hattingen bekannt - führt Sie zu den schönsten Plätzen und erzählt Ihnen von den Besonderheiten des Parks. Wer mag kann nach der Führung mit dem Verein den Barfußpfad der Klinik für Naturheilkunde besuchen. Kosten: Für Kneipp-Mitglieder ist dieses Angebot kostenlos. Gäste zahlen einen Betrag von […]
Bluthochdruck – was Betablocker und Co nicht (allein) schaffen
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandBluthochdruck Wie können Lebensstil, Bewegung und Ernährung die medikamentöse Therapie unterstützen? Annette Siekiera legt den Schwerpunkt des Abends auf das, was unser Lebensstil mit dem Blutdruck macht - und wie wir mit kleinen Veränderungen, Achtsamkeit und Ordnung im Alltag spürbar Positives bewirken können. Näheres siehe auch hier ………Bluthochdruck Wer: Heilpraktikerin Annette Siekiera […]