Veranstaltungen
Sanfte Pflege mit Körperölen – Miniworkshop –
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandSanfte Pflege mit Körperölen In diesem Miniworkshop kreieren Sie Ihr persönliches Körperöl mit individuellem Duftprofil aus verschiedenen Ätherischen Ölen. Nehmen Sie Ihr selbst hergestelltes Körperöl mit nach Hause und verwöhnen […]
Kraft der Ordnung,
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandKraft der Ordnung - Wie Lebensrhythmus und Achtsamkeit gesund machen Spüre Sie die Last von Unruhe und sehnen Sie sich nach mehr Struktur und Sinn in Ihrem Alltag? Der Infoabend […]
Winterliköre
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandWinterliköre Verwandeln Sie Ihren Winter in eine Zeit des Wohlbefindens mit selbstgemachten Likören die Körper und Geist stärken können. Anja Helinski zeigt Ihnen, wie Sie mit ausgewählten Kräutern und Gewürzen […]
Stress lass nach –
Nicole Gehring, Oststr. 2, 45525 HattingenStress lass nach - Wie wir in unserem Körper wieder zur Ruhe kommen können Siehe auch hier …Stress lass nach Stressiger Alltag? Rastlosigkeit? Innere Unruhe? Schlafstörungen? Sie lernen einfache und […]
Tanzen für die Gesundheit
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandNeuer Kurs -Tanzen für die Gesundheit- ab 20.01.2026 Die unterschiedlichsten Rhythmen und Choreografien aus (fast) der ganzen Welt erhalten das Tanzen spannend und abwechslungsreich. Tanzen macht klug: die Konzentration auf […]
Tai Chi Chuan im klassischen Yang-Stil Kurzform
Jyoti Yoga Studio Große Weilstr. 8, Hattingen, NRW, GermanyTai Chi Chuan im klassischen Yang-Stil Kurzform Schwerpunkt dieses Kurses ist die Kurzform Teil 2 sowie die intensive Wiederholung von Teil 1 Besonderes Gewicht wird auf das korrekte Erlernen der […]
Infoabend: Chat GPT-5 für Einsteiger
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandInfoabend: Chat GPT-5 für Einsteiger Sie haben sich bereits bei Chat GPT angemeldet und die ersten Schritte ausprobiert? Sie sind neugierig und möchten mehr über die Möglichkeiten mithat GPT wissen? […]
Tanzen für die Gesundheit
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandNeuer Kurs -Tanzen für die Gesundheit- ab 06.02.2026 Die unterschiedlichsten Rhythmen und Choreografien aus (fast) der ganzen Welt erhalten das Tanzen spannend und abwechslungsreich. Tanzen macht klug: die Konzentration auf […]
10 x Qigong oder die Entdeckung der Langsamkeit
Gemeindehaus der evangelischen St.-Georgs-Kirchengemeinde, Augustastr. 9-13, 45525 HattingenQigong ist eine Kombination von Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft. Ziel ist die Stabilisierung der Gesundheit und Stärkung der Lebenskraft. Die Übungen sind einfach in der Ausführung und können auch von […]
Kreistanz am Mittwoch
Gymnastikhalle, Talstr. 17 Talstraße. 17, Hattingen, NRW, Deutschland-Kreistanz am Mittwoch- Neuer Kurs ab 18.02.26 Fröhlich fit -mit Köpfchen durch den Tag- das ist unser Motto. Tanzen hält körperlich und geistig in Schwung, es macht jede Menge Spaß, […]
Gesund mit Cholesterin? Was sich im Wissen geändert hat
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandGesund mit Cholesterin? Was sich im Wissen geändert hat Frau Siekiera erklärt die Fakten, beantwortet gerne Ihre Fragen und möchte die Teilnehmenden ermutigen, das Gehörte auf Ihre eigenen Möglichkeiten und […]
Atem ist Leben
Nicole Gehring, Oststr. 2, 45525 HattingenAtem ist Leben: Näheres siehe hier …Atmen In diesem Kurs lernen wir einfache und alltagstaugliche Atemübungen, die uns aus den alten Atemmustern helfen, hin zu mehr Kraft und Entspannung. Bitte […]
Sirup selbst herstellen – natürlich und lecker
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandSirup selbst herstellen - natürlich und lecker Gemeinsam entdecken wir, wie man aus frischen Kräutern, Blüten und Früchten köstliche Sirupe zaubert. nähere siehe hier……Sirup selbst herstellen Wer: […]
Schönheit und Philosophie des Chinesischen Gartens!
Chinesischer Garten im Botanischen Garten der Ruhr-Universität Bochum Universitätsstr. 150, Bochum, NRW, GermanySchönheit und Philosophie des Chinesischen Gartens! Während des Rundgangs erhalten wir einen strukturierten Einblick in die Entstehung, Gestaltungselemente und Besonderheiten dieses Gartenbereichs. Näheres siehe hier………Chinesischer Garten Bochum Kneippmitglieder kostenlos, Gäste […]
Miniworkshop Duftkissen – selbst gefüllt
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandMiniworkshop Duftkissen - selbst gefüllt Frau Helinski gibt spannende Einblicke in die Wirkung von Kräutern und ätherischen Ölen auf Körper und Seele. Unter Ihrer Anleitung stellen Sie Ihre eigene Kräuterfüllung […]
Ordnungsphilosophie für ein erfülltes & ausgeglichenes Leben
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandOrdnungsphilosophie für ein erfülltes & ausgeglichenes Leben Fühlen Sie sich unruhig und wissen nicht recht warum? Zum Infoabend laden wir alle herzlich ein, die spielerisch neue Wege probieren wollen, um […]
Ordnungsphilosophie für ein erfülltes & ausgeglichenes Leben
Naturheilpraxis Helga Kempers Regerstr. 4, Hattingen, NRW, GermanyOrdnungsphilosophie für ein erfülltes und ausgeglichenes Leben Basierend auf den Säulen des Lebens erkunden wir spielerisch, wie es um uns steht und was wir verändern können. Der Fokus liegt auf […]
Entspannt ins Wochenende mit dem Kneipp-Verein
Parkplatz vor der SchulenburgEntspannt ins Wochenende mit dem Kneipp-Verein Das Ziel ist es, durch wöchentliche kleine Waldwanderungen kombiniert mit Qigong/ 8 Brokate Übungen das Immunsystem zu stärken und die allgemeine Fitness im Laufe […]
Wanderung im Schulenberger Wald
Parkplatz vor der SchulenburgWanderung durch den schönen Schulenberger Wald in geselliger Runde. Mehr zu diesen Veranstaltungen hier …Wandern im Schulenberger Wald Wir wandern auf angenehmen Strecken durch die grüne Lunge von Hattingen, dem […]
Gedächtnis- Training mit allen Sinnen
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandIm Gedächtnis- Training mit allen Sinnen trainieren wir unser Gedächtnis auf abwechslungsreiche und angenehme Weise - ganz ohne Leistungsdruck. Sanfte Bewegungsübungen aus dem Brain Gym fördern die Zusammenarbeit beider Gehirnhälften […]